メンタルを整えるセルフケア

孤独のピークは65歳以降？数字で見える8つの変化と、つながりを守るヒント

孤独は思春期の悩みと思いがち。でも私たちが本当に気をつけたいのは、仕事や役割が変わる65歳以降かもしれません。数字と8つの理由を整理して、つながりを守るヒントをまとめました。